03. – 12. Juli 2020
Achtsamkeits-Meditation (Vipassana)
Ein meditaitves Seminar im Schweigen
Dieser Kurs ist eine Gelegenheit, sich zu üben in einem der klassischen Wege der Meditation. Es geht dabei um ein umfassendes »Geistestraining durch Achtsamkeit«, die intensive Bemühung um die Wahrnehmung des Momentes aus einer Haltung des lebendigen Interesses an gegenwärtiger Erfahrung heraus.
Ausgehend vom Atem entwickeln wir unsere Aufmerksamkeit und öffnen uns für den Reichtum des gegenwärtigen Momentes. Es wird eine Anleitung geboten, mit der wir die meditative Aufmerksamkeit auf allen Feldern sinnlicher Wahrnehmung (einschließlich unserer Denkmuster und der Gefühlswelt) üben.
Für geübte Meditierer und entschlossene Anfänger.
| Beginn | Freitag, 18:00 Uhr |
| Ende | Sonntag, nach dem Mittagessen |
| Tagungsbeitrag | 187 Euro |
| Teilnehmerzahl | 8–12 |
| Herberge in der Abtei / Mittagessen | 459 Euro |
| Gästezimmer Einkehrhaus / Mittagessen | 351 Euro |
| Zusatzinfo | Kosten für Frühstück und Abendessen werden umgelegt (ca. 50 Euro). Statt der Berechnung von Honorar wird am Ende der Veranstaltung um eine Spende gebeten. |
| Leitung | Helga Ulrich, Diplom-Psychologin, Berlin |